- Autor: cumpa
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh polotučný průměr | 100 |
| Flora light | 2 |
| Mrkev | 100 |
| Jogurt jihočeský bílý 2,5 % tuku - sklo (Madeta) | 50 |
| Chléb mnohozrnný (Delta) | 60 |
Dochucovadla:
sol, korenie
Energetická hodnota celkem: 1518 kJ
Bílkoviny (g): 27,
Tuky (g): 6,
Sacharidy (g): 46,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
najemno postruhanu mrkvu zmiesame s tvarohom, maslom jogurtom, solou a korenim. Podavame s pecivom
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
